神农本草经・上品·菜部・苋实

味甘寒。

主青盲,明目除邪,利大小便,去寒热。久服,益气力,不饥,轻身。一名马苋。

《名医》曰:一名莫实,生淮阳及田中,叶如蓝,十一月采。

案《说文》云:苋,苋菜也。《尔雅》云蒉,赤苋。郭璞云:今苋叶之赤茎者。

李当之云:苋实,当是今白苋,《唐本》注云:赤苋一名苋,今名莫实字误。